Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
993 kcal
|
Fett: 46,30g | Prot: 31,63g | Kolh.: 122,48g.
Frukost: Castello, Хлебцы Шведские, Сухие Семена Чиа, Кофе, Чернослив, Курага, Миндаль. Lunch: Квашеная Капуста, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Annat: Хлебцы Шведские, Castello, Кофе. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|