Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
70,4 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
1807 kcal
|
Fett: 147,71g | Prot: 94,64g | Kolh.: 22,13g.
Frukost: Кинза, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кетобурда, кетобулка, Яйцо Куриное, Паштет из говяжьей печени. Lunch: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Цветная Капуста (Замороженная), Белая Дача Салат Романо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лето Яйцо Куриное, Меридиан Кижуч Горячего Копчения, Кетобурда, кетобулка. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|