Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
110,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
1994 kcal
|
Fett: 86,05g | Prot: 93,09g | Kolh.: 214,09g.
Frukost: ICA Prästost, Jakobsdals Rökt Bog, Bregott Bregott Brynt, Wasa Falu Rågrut. Lunch: Billys Panpizza Orginal. Middag: Santa Maria Tortillabröd, Felix BBQ Sauce, Bregott Bregott Ekologisk, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), ICA Pulled Pork. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lars.joakim.andersson 's vikthistorik
|