Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
66,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
1504 kcal
|
Fett: 70,24g | Prot: 134,47g | Kolh.: 78,21g.
Frukost: Салат из Капусты с Огурцом, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо, Оливковое Масло. Lunch: Салат из Капусты с Огурцом, Meggle Creme Blanche Мягкий Сыр со Вкусом Сыра с Голубой Плесенью, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. Middag: Салат из Капусты с Огурцом, Куриное Филе, Оливковое Масло. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|