Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
132,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
1406 kcal
|
Fett: 59,41g | Prot: 86,01g | Kolh.: 131,53g.
Frukost: Mjölk, Scan Prickig Korv, Skogaholm Lantbröd. Lunch: Uncle Bens Fullkornsris Kokt, ICA Laxfilé. Middag: Uncle Bens Fullkornsris Kokt, Broccoli, Kycklingfilé. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofia englund 's vikthistorik
|