Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
1272 kcal
|
Fett: 62,73g | Prot: 58,79g | Kolh.: 118,24g.
Frukost: Alpro Kokosmjölk, Blu Moon, Сухие Семена Чиа, Кофе, Хлебцы Шведские. Lunch: Хлебцы Шведские, Tulip Varmrökt Fläskfilé, Чечевица Вареная, Салат Овощной с Маслом. Middag: Galbani Mozzarella Mini. Snacks/Annat: Пастила, Brämhults Apelsiner, Morötter, Ingefära och Chili, Хлебцы Шведские, Козий Брикет, Киви. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|