Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
72,2 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
1125 kcal
|
Fett: 59,79g | Prot: 48,32g | Kolh.: 96,61g.
Lunch: Belegtes Käsebrötchen. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch, Nusshörnchen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|