måtten står dock still.... men nästa vecka kommer det väl som vanligt vara tvärt om, så allt jämnar ut sig i slutänden 😇
|
72,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
Kommentarer
Det är märkligt att man går runt en vecka på 1500-1800 kcal/dag och tränar men en vecka senare är vikten densamma... 😩
15 feb 19 av medlem: Helu76
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|