Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
63,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
1120 kcal
|
Fett: 59,55g | Prot: 71,91g | Kolh.: 49,21g.
Frukost: Салат из Капусты с Огурцом, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо, Оливковое Масло, Лента Клубника в Сиропе, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Салат из Капусты с Огурцом, Биточки из Индейки. Snacks/Annat: Eco Botanica Вафли. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|