Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
54,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
1545 kcal
|
Fett: 75,74g | Prot: 86,27g | Kolh.: 136,39g.
Frukost: Кофе с Молоком, ВкусВилл Финики Шамим, Грецкие Орехи, Мёд, VitaLat Сыр Бри, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Middag: VitaLat Сыр Бри, Мёд, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Сырники с Рисовой Мукой, Бабаевский Темный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Блины на Молоке. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Liliya809 's vikthistorik
|