Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
87,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
502 kcal
|
Fett: 7,40g | Prot: 22,87g | Kolh.: 67,38g.
Frukost: Chiquita Banan, Garant Müsli , Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|