Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
81,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
1408 kcal
|
Fett: 31,35g | Prot: 84,84g | Kolh.: 190,44g.
Frukost: Макароны Отварные, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Куриное Филе Вареное. Middag: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Annat: Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Хычин, Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darina Darina 's vikthistorik
|