Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1656 kcal
|
Fett: 105,99g | Prot: 138,38g | Kolh.: 37,15g.
Frukost: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо, Кокосовое Молоко, Окей Холодец по-Домашнему. Lunch: Окей Холодец по-Домашнему, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Middag: Вкусный День Творог 9%, Кокосовый Кекс. Snacks/Annat: Голден Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1111ekaterina11111 's vikthistorik
|