Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
98 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
2634 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
|
mariesvensson283 's vikthistorik
|