Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
112,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
1523 kcal
|
Fett: 87,40g | Prot: 56,16g | Kolh.: 124,60g.
Frukost: Svennes Kaviar, Kokt Ägg. Lunch: Rydbergs Rödbetssallad, Bregott Bregott Ekologisk, Köttbullar av Nötkött, Polarbröd Rågkaka. Snacks/Annat: ICA Semla. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndersO74 's vikthistorik
|