Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
77,6 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
10 kcal
|
Fett: 0,55g | Prot: 0,44g | Kolh.: 0,78g.
Snacks/Annat: Kelda Kaffegrädde, Kaffe, Grönt Te, Kranvatten. mer...
|
|
1923 kcal
|
Träning:
Sittande - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michellematvrak 's vikthistorik
|