Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
82,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
1344 kcal
|
Fett: 49,63g | Prot: 71,95g | Kolh.: 147,14g.
Frukost: Mama Mancini Pizza Margherita, Kaffee mit Milch. Lunch: Banane, Frikadelle. Middag: Zirkulin Flohsamenschalen. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
falke 113 's vikthistorik
|