Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
69,6 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
222 kcal
|
Fett: 3,40g | Prot: 11,20g | Kolh.: 30,20g.
Frukost: Arla Lättfil, ICA I Love Eco Ekologisk Müsli Frukt, Wasa Delikatess Sesam. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
Labandenstore 's vikthistorik
|