Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
1446 kcal
|
Fett: 75,08g | Prot: 135,37g | Kolh.: 54,93g.
Frukost: Фермерский Продукт Сыр Легкий, Салат из Капусты с Огурцом, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Middag: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Оливковое Масло, Салат из Капусты с Огурцом. Snacks/Annat: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель, Протеиновое Печенье. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|