Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
84,4 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
2051 kcal
|
Fett: 69,03g | Prot: 86,04g | Kolh.: 271,15g.
Frukost: Aldi Kartoffelbrot, Weizenbrötchen, Ja! Gouda Holland Jung, Tomaten, Milkana Schmelzkäse mit Gouda. Lunch: Chicken Döner. Snacks/Annat: Lidl Cashewkerne, Banane, Corny Nussvoll Nuss-Duett & Marzipan. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|