Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
73,1 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
1224 kcal
|
Fett: 48,31g | Prot: 39,19g | Kolh.: 159,72g.
Frukost: Quaker Havrefras, Ängens Jordgubbsfil. Middag: Pizza med Kött och Grönsaker (36 cm). Snacks/Annat: Socker, Äpple, Päron, Clementin, GB Glace Nogger Classic. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inapersson11 's vikthistorik
|