Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
|
52,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
|
1335 kcal
|
Fett: 70,62g | Prot: 63,78g | Kolh.: 122,99g.
Frukost: Planti Havrevisp, Galbani Mozzarella, Сушеный Инжир, Сухие Семена Чиа, Кофе. Lunch: Кофе, Хлебцы Шведские, Салат Овощной с Маслом, Vegme Pulled, Сыр Горгонзола. Middag: Bio Bianco Aromatisk, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Ростки Люцерны, Шпинат, Яичный Белок. Snacks/Annat: Änglamark Choklad, Carte d' Or Stracciatella, Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|