Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
72,4 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 79,28g | Prot: 37,64g | Kolh.: 194,39g.
Lunch: Lätta Smör, Vitt Bröd, Espresso House Feta Cheese & Gemelli Bowl. Middag: Baguette, Coop Baguetteröra med Kyckling. Snacks/Annat: Ben & Jerry Blondie Brownie Core. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inapersson11 's vikthistorik
|