|
82/65/85
|
48,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 47,11g | Prot: 114,21g | Kolh.: 136,29g.
Frukost: Творог 5%, Овсяные Панкейки. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Middag: Апельсин, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Махеевъ Джем Абрикосовый, Творог 5%, Магнит Хурма. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|