|
💪💪💪
|
107,1 kg
Tappat hittills: 73,4 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 65,81g | Prot: 84,56g | Kolh.: 131,96g.
Frukost: Brunch Feine Kräuter, Wasa Roggen Dünn. Lunch: Milram Frühlingsquark Leicht, Salatgurke. Middag: Rama Pflanzencreme Butternote, Rote Zwiebeln, Saure Gurken, Ketchup, Senf, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leichter Genuss Sandwichscheiben mit Gouda Schmelzkäse, Leichter Genuss Hackfleisch, American Style Mega Hamburger Brötchen. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Toffifee1989 's vikthistorik
|