Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2019
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 100,70g | Prot: 49,21g | Kolh.: 95,69g.
Frukost: Provoloneost, Кофе, Сушеный Инжир, Сухие Семена Чиа, Risenta Kokosflakes. Lunch: Хлебцы Шведские, Сыр W, Risenta Kokosflakes, Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Middag: Provoloneost, Вино Красное Сухое, Сыр W. Snacks/Annat: Апельсины, Кофе, Красное Яблоко, Risenta Kokosflakes. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|