Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 88,96g | Prot: 55,94g | Kolh.: 50,46g.
Frukost: Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Кофе, Provoloneost. Lunch: Risenta Kokosflakes, Сушеные Семена Тыквы, Приготовленная Тыква. Middag: Сыр W, Вино Красное Сухое, Козий Брикет, ICA Ruccola, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок. Snacks/Annat: Risenta Kokosflakes, Сыр W, Кофе. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|