Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2012
|
64,0 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2012:
|
3074 kcal
|
Fett: 128,20g | Prot: 94,21g | Kolh.: 243,81g.
Frukost: egg, poached, cream, bacon. Lunch: chicken caesar salad. Middag: beer, butter, broccoli, beef stroganoff. Snacks/Annat: reeses, tootsie rolls. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|