Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2019
|
57,6 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 54,56g | Prot: 78,54g | Kolh.: 225,01g.
Frukost: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Alpro Soya Original Soya Drink. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Постный Борщ. Middag: ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Лента Вырезка Свиная. Snacks/Annat: Мёд, Alpro Soya Original Soya Drink, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Белевские Сладости Зефир Антоновка, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Белевские Сладости Зефир Антоновка. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
30 mar 19 av medlem: Аnchutка🦇
|
30 mar 19 av medlem: Arodaxis
|
И я (( а ещё и +800 гр Двойная печалька.
Выздоравливай, Юлек!!!
30 mar 19 av medlem: Liliya809
|
Я удивилась, что вообще отвес, состояние нестояния 😖
Спасибо, Лилёчек, ты тоже крепись!)
30 mar 19 av medlem: Arodaxis
|
Ну вооот... Поправляйтесь, девочки 🌹🌹
30 mar 19 av medlem: Аnchutка🦇
|
Скорейшего выздоровления!!
31 mar 19 av medlem: Savi_S
|
Анют, Викусь, спасибо большое! 😘
На сегодня отгул взяла, лихо меня прихватило(
01 apr 19 av medlem: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|