Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2012
|
64,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2012:
|
800 kcal
|
Fett: 64,26g | Prot: 42,75g | Kolh.: 15,95g.
Frukost: water, cream, egg, fried, bacon. Lunch: cream, red pepper, Garlic Ranch Dressing, deli turkey, cream cheese. Snacks/Annat: deli turkey, smokehouse almonds. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|