Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
84,9 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2194 kcal
|
Fett: 119,27g | Prot: 67,57g | Kolh.: 205,90g.
Frukost: Buko Garten-Kräuter, Malzers Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Bauer Butterkäse. Middag: Knorr Pommes Sauce, McDonald's Pommes Frites (Groß), Burgerista Cheeseburger'ista. Snacks/Annat: Lindt Lindor Kugeln. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|