Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
85,2 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2303 kcal
|
Fett: 89,57g | Prot: 96,50g | Kolh.: 276,12g.
Frukost: Gekochtes Ei, Ja! Gouda Holland Jung, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Middag: Call A Pizza Pizzabrötchen mit Käse und Hinterschinken, Chicken Döner. Snacks/Annat: Choceur Milchmäuse, Toffifee Toffifee, MAOAM Kracher. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|