Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 133,65g | Prot: 94,85g | Kolh.: 75,99g.
Frukost: Кокосовая Стружка, Polezzno Какао Тертое, Приготовленная Брюссельская Капуста, Good Food Миндаль Сушеный, Домашний Вкус Холодец Домашний, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Укроп, Консервированный Тунец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо, Паста из Сырого Кунжута, Морковь, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Редис. Middag: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Малина (Несладкая, Замороженная), Индилайт Печень Индейки, Избенка Масло Топленое, Зеленая Фасоль (Замороженная). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xannochka 's vikthistorik
|