Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
|
80,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 47,87g | Prot: 48,70g | Kolh.: 90,04g.
Frukost: Kokt Ägg, Fazer Frökusar, Kalkon Skinka. Lunch: ICA Selection Avokado , Arla Keso Mini, Findus Fish & Crisp, Morötter. Middag: Morötter, Ugnspannkaka, Bacon. Snacks/Annat: ICA Havregryn, Arla Keso Mini. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hej alla!
Nån som vet hur jag ändrar profilbild?
Ha en fin dag alla❤️
11 apr 19 av medlem: coolblades
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
coolblades 's vikthistorik
|