Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2012
|
84,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
635 kcal
|
Fett: 44,00g | Prot: 35,73g | Kolh.: 24,10g.
Frukost: Vanligt Kaffe, Nutrilett Shake. Lunch: Rökt Korv, Riskaka. Middag: Kebabsås, Stark, Kebabkött. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LArBEr342 's vikthistorik
|