Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2012
|
85,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 43,07g | Prot: 49,12g | Kolh.: 137,77g.
Frukost: Vanligt Kaffe, Nyponsoppa. Lunch: Öl, Pizza Mozzarella Stenugnsbakad. Middag: Kokt Ägg, Vanligt Kaffe, Vitlöks Sill, Tekakor. Snacks/Annat: Riskaka, Nyponsoppa, Pepparkakor, Vanligt Kaffe, Klementiner. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LArBEr342 's vikthistorik
|