|
81/63/84
|
47,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 51,22g | Prot: 98,24g | Kolh.: 161,64g.
Frukost: Помидоры, Сушеные Груши, Маркет Перекресток Хлеб Фитнес Бездрожжевой. Lunch: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Чесночный Хлеб, IL Патио Томатный Суп. Middag: Сердце Куриное. Snacks/Annat: SAN 100% Pure Titanium Whey, Яйцо (Целое). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|