Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2012
|
85,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2012:
|
1198 kcal
|
Fett: 39,52g | Prot: 40,61g | Kolh.: 175,49g.
Frukost: Vanligt Kaffe, Chocolate Shake. Lunch: Nudlar, Hot Dogs. Middag: Frallor. Snacks/Annat: Klementiner, Pepparkakor, Orginal, Vanligt Kaffe, Vanlig Muffin. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LArBEr342 's vikthistorik
|