Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2019
|
80 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2019 kcal
|
Fett: 82,19g | Prot: 79,43g | Kolh.: 231,37g.
Lunch: Kalles Randiga Kaviar, Kokt Ägg, Norrmejerier Mellanmjölk, AXA Havregryn, Pågen Längtan, ICA Lingonsylt. Middag: Kebabrulle. Snacks/Annat: Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Arboga Leverpastej, Pågen Längtan. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krillebjörk 's vikthistorik
|