Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2019
|
48,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 65,33g | Prot: 99,09g | Kolh.: 151,90g.
Frukost: Olw Virginia Traditional Large Peanuts, Naturdiet Chocolate Shake. Lunch: Fast Sports Nutrition Protein Rox Vanilla Chocolate Crisp, Banan. Middag: Kycklingfilé, ICA Rotfruktsgratäng. Snacks/Annat: Parrots Naturgodis, Gårdschips Havre Snacks, Crème Bonjour Extra Vitlök, Lönneberga Basturökt Kalkonbröst, ICA Majskaka Gräddfil & Lök, Rött Bordsvin. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Saandy_87 's vikthistorik
|