|
Fuskvägt mig idag pga slarvat med maten igår! Spännande och se hur det är på måndag 🙈
|
131,4 kg
Tappat hittills: 33,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2430 kcal
|
Fett: 94,75g | Prot: 163,77g | Kolh.: 78,06g.
Frukost: Falu Råg Rut, Kokt Ägg, Äggakaka. Lunch: Nissin Nudlar, Kycklingfilé, Blandad Sallad. Middag: Kokt Ägg, Arla Prästost 31%, Champagne, ICA Stora Skalade Räkor, Aioli, Fläsksvålar, Abba Skärgårds Sill. Snacks/Annat: Whisky, Starköl. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veterankocken 's vikthistorik
|