Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2019
|
61,0 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
649 kcal
|
Fett: 25,59g | Prot: 50,20g | Kolh.: 56,67g.
Frukost: Coffee with Skim Milk, Bacon, Johnsonville Sausage Patty, Plain French Toast. Lunch: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Oranges. Middag: Wegmans Corn on the Cob, Pork Loin (Tenderloin). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|