Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2019
|
63,0 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
697 kcal
|
Fett: 23,21g | Prot: 43,84g | Kolh.: 92,25g.
Frukost: Watermelon, Coffee with Skim Milk, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Fried Egg without Fat. Lunch: Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Carrots, Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Turkey Breast Meat, Ham (Whole, Cured, Roasted). Middag: Watermelon. Snacks/Annat: Clementines. mer...
|
Ökar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|