Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 57,97g | Prot: 67,76g | Kolh.: 133,15g.
Frukost: Красное Яблоко, Банан, Конфеты, Pecorino Romano, Кофе, ICA Mozzarella Laktosfri, Киноа (Вареный). Lunch: Козий Брикет, Киноа (Вареный), Салат Овощной с Маслом. Middag: Тыквенные Семечки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Annat: Arla Keso 1,5%, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|