|
И это ещё минус - я несколько дней вес и записывать не хотела, так резко в плюс пошла 🤷☹️
|
62,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 70,89g | Prot: 113,08g | Kolh.: 222,98g.
Frukost: Банан, Банан. Lunch: КМП Творог 9%, КМП Творог 9%. Middag: Банан, КМП Творог 9%, Банан. Snacks/Annat: Плов со Свининой От Айрата, Vitateka Рыбий Жир. mer...
|
|
1634 kcal
|
Träning:
Shopping - 45 minuter, Trappmaskin - 9 minuter, Körning - 1 timme och 44 minuter, Google Fit - 21 timmar och 22 minuter. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|