Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2019
|
52,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 92,80g | Prot: 86,03g | Kolh.: 109,48g.
Frukost: Pecorino Romano, Lidl Berry Mix, Козий Брикет, Сухие Семена Чиа, Кофе. Lunch: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Middag: Козий Брикет, Вино Красное Сухое, Салат Овощной с Маслом, Тунец в Воде (Консервы), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Annat: Козий Сыр (Полумягкий), Козий Брикет, Тыквенные Семечки, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|