|
84/64/85
|
47,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 46,54g | Prot: 115,35g | Kolh.: 138,87g.
Frukost: Манная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Творожный Пудинг. Snacks/Annat: Любятово Галеты Классические, Фундук Фундук, SAN 100% Pure Titanium Whey. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|