Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
55,4 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 77,59g | Prot: 26,65g | Kolh.: 28,34g.
Frukost: Morangos, Café. Lunch: Penny To Go Salatmix, Saladinettes Joghurt-Kräuter Salat-Dressing, Ovo Frito. Middag: Kokos Chips, Azeite de Oliva, Tomates Cereja. Snacks/Annat: Morangos, Frankonia No Sugar Added High Protein White Hazelnut Crisp, Nozes de Nogueira, Amêndoas. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alineschroeder 's vikthistorik
|