|
Es geht wieder in die richtige Richtung 😇
|
67,7 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 105,50g | Prot: 55,07g | Kolh.: 100,85g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: BackWerk Kirschtasche, Erlenhof Grüner Spargel, Iglo Rahm-Spinat, Gekochtes Ei, Leberkäse. Middag: REWE Avocado, Wasa Roggen Dünn. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|