Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
130,9 kg
Tappat hittills: 34,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2666 kcal
|
Fett: 108,98g | Prot: 125,52g | Kolh.: 164,07g.
Frukost: Osötade Frysta Hallon, Mango, Lindahls Kvarg Vanilj, Kokt Ägg. Lunch: Lingonsylt, Felix Klassiskt Potatismos, Wienerkorv, Rostad Lök Glutenfri. Middag: Sparris, Morbier, Formfranska, Mozzarellaost, Entrecote. Snacks/Annat: Garant Mörk Chokladtryffel , Whisky, Rött Bordsvin, Champagne, Starköl. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veterankocken 's vikthistorik
|